요가를 하고 나면 몸과 마음이 개운해지고
아침에 하고 나면 하루종일 기분이 좋다.
또 공부하기 전에 한 번 하면 공부도 잘 되고
집중도 잘 된다.

경기초등학교 6학년에 재학중인 유진이는 매일 빠짐없이 나오는 학생인데요~ 수줍어하면서 들어와서는 열심히 집중하면서 수련하는 모습이 보기 좋은 학생입니다.~~ 공부하는데 집중력이 더 좋아졌다고 어머님께서도 많이 좋아하시네요~^^